الشعير الحب العضوي 🌾

الشعير الحب العضوي هو شعير كامل تم زراعته بدون استخدام مبيدات كيميائية أو أسمدة صناعية، مما يجعله خيارًا صحيًا وطبيعيًا. يُعتبر الشعير من الحبوب القديمة التي استخدمت في العديد من الثقافات لتحضير المشروبات والأطعمة الصحية، وهو غني بالعناصر الغذائية الأساسية مثل الألياف والبروتين والمعادن.

فوائد الشعير الحب العضوي:

✅ غني بالألياف: يساعد في تحسين الهضم ومنع الإمساك.

✅ تقليل الكوليسترول: يحتوي على بيتا جلوكان، الذي يساعد في خفض مستويات الكوليسترول الضار في الدم.

✅ تنظيم مستوى السكر في الدم: مناسب لمرضى السكري بفضل تأثيره على تقليل امتصاص السكر.

✅ تقوية المناعة: يحتوي على مضادات الأكسدة والمعادن مثل الزنك والمغنيسيوم.

✅ تحسين صحة القلب: الألياف والمعادن فيه تعزز صحة القلب وتقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب.